成都高新区天府新区一套105平米三房，单价1.65万，总价173万，首付52万。买完后我把油车换成理想L7 Air版，最大功率394kW，纯电续航286km，家用充电桩晚上充满只需6小时。高新区上班通勤每天30公里，油耗基本为零，节假日带娃去都江堰也够用。群里朋友提醒注意物业费2.8元/平，建议买前实地看车位。

每天晚上10点前上床，固定睡前仪式：喝200ml温牛奶，加5g蜂蜜。关灯后做5分钟腹式呼吸，吸气4秒呼气6秒。手机放卧室外，避免蓝光。坚持2个月，睡眠质量提升，早上起床精神好，体重意外掉2kg，因为没夜宕。注意别喝浓茶，房间保持18-22度。医生说规律作息比补品管用，我现在皮肤也变好了。